今日は、ホワイトデー。
お義父さんに、大根をいただきました・・・それも４本も。
確かにホワイト？だけどね。
また保存しておかなくちゃ。
旦那にも、お菓子をもらいました。
ま、一緒に食べることになるんだけどね。
お心づかい、ありがたいです。
最近、旦那がノニジュースを飲み始めた。
どうも調子がよいらしい。
以前から、ちょっとしたパニック障害？更年期障害？もどきの自律神経失調症状がでるようで、調子が悪い時には（特に車を運転してる時）、めまいや息苦しさをおぼえることがあって、本人も何とか改善したいと、いろいろ自分で調べてノニをためしてみることにしたそうだ。
飲む前まで、調子が悪い日々が続いていたのだけど（風邪もひいていたし）、飲んだ翌日から何故だか頭がスッキリ軽く、違和感がとれたような感じなのだそうな。
本人も、自分の体の劇的な変化にとまどっているような感じで・・・。
本当にノニって効果があるのだろうか・・・ノニがどういうものなのかちょっと調べてみた。
ノニというのは、日本ではヤエヤマアオキと呼ばれている植物で、日本では小笠原諸島や沖縄諸島などに生育している植物らしい。
ノニの効用として、栄養豊富で美容によい、便秘解消、デトックス、ダイエット、免疫力アップ、ガンの発生を防ぐ、高血圧の改善、セロトニンを調整して自律神経を整えるetc・・・といった情報が（ネットで調べたら）でていた。
しかし、これらの効用・効能については現在科学的な根拠が無いという情報もあった。
また、カリウムを豊富に含むため、高カリウム血症や、肝機能障害がある人は健康被害が出た（これは１日の摂取量が異常に多すぎたみたいですが）例もあるようなので、摂取量は適度にしなければ（何でもですけど）いけないようだ。
どうも今のところノニの効用・効能については科学的実証というのはないようなので、必ずしも効果が発揮されるわけではないという事も理解しておく必要があるでしょう。
民間療法的って感じなのかな。
まあ、でも本人が調子がよくなっているので、効果が出ているのか、はたまたプラシーボ効果なのかはわからないけど、それはそれでとってもよかったよ〜。
すごいぞ。ノニジュース！
このまま体がよい状態を形状記憶？して、調子がよくなっていったらいいのにな〜。
期待大です。
しかし、ノニジュース。臭いが結構きついのだ。
私にはちょっと無理だわ・・・。
